Prezradíme vám, ktoré ponožky vám zaručia celú cyklo etapu bez pľuzgierov, prečo kompresné podkolienky nie sú len pre pretekárov a ako členkové návleky ochránia kĺb, ktorý pracuje celú dobu, čo vy šliapete. A mimochodom – merino na bicykli? To vás prekvapí!
Aké ponožky na bicykel vybrať?
Toto je otázka, ktorú každý cyklista pochopí najneskôr po prvej dlhšej jazde v nevhodnom páre. Bavlnené ponožky zo zásuvky vyzerajú nevinne, no bavlna zadržiava vlhkosť a vlhkosť vo vnútri tretry vytvára prostredie pre baktérie. A to je len začiatok problémov.
Dobrá cyklistická ponožka robí viac, než sa na prvý pohľad zdá. Odvádza pot vďaka materiálom ako CoolMax alebo polypropylén SilproX, udržiava správnu teplotu a mikroklímu, čo je pri dlhšej jazde kľúčové. Dôležité je aj to, aby sa ponožka v tretrách nekrčila, nezvráskala a neposúvala sa a nevytvárala tlakové body, ktoré vedú k vzniku pľuzgierov.
Cyklistické podkolienky na jarné počasie
Na jar sa rýchlo mení počasie. Vyrazíte za úsvitu a mrzne, na poludnie sa vyzlečiete po vrstvách. A lýtka? Tie sú často ako prvé odkryté.
Tu prichádzajú na rad cyklistické podkolienky. Nie sú len módnym doplnkom, v jarnom počasí sú šikovným taktickým kúskom výbavy. Zahrejú lýtka na rozjazde, keď sú svaly ešte studené a stuhnuté, a pritom sú dostatočne priedušné, aby vám bolo príjemne aj popoludní, keď je počasie o niečo teplejšie.
Špeciálnou kategóriou sú potom kompresné podkolienky VoXX, tie nepracujú len s teplotou, ale aj s krvnou cirkuláciou. Mierny kompresný tlak podporuje návrat krvi späť k srdcu, znižuje únavu lýtok a to ocení každý, kto jazdí pravidelne, výrazne si tak skráťujete dobu regenerácie.
Bandáže a návleky na bicykel: podceňovaní hrdinovia každej vychádzky
Členok je kĺb, ktorý pri šliapaní pracuje nepretržite. Hrozí mu tak preťaženie, zápal šľachy aj vyvrtnutie na lesnej ceste.
To sú veci, ku ktorým však nemusí dôjsť, ak kĺby pred vyjazdením spevníte.
Členkové a lýtkové návleky pre cyklistov nie sú len pre pretekárov alebo ľudí po úraze. Sú pre každého, kto berie pravidelnú jazdu vážne a chce si ju užívať bez nútených prestávok. Stabilizujú kĺb, znižujú vibrácie prenášané z povrchu cesty a pomáhajú udržať svaly v optimálnej polohe.
Merino ponožky na bicykel
Merino ponožky na bicykel sú vo svete cyklistiky trochu podceňovaný tip, väčšina ľudí merino pozná z trekingu alebo lyžovania. Pre ranné vychádzky, keď je pod desiatimi stupňami a viete, že o dve hodiny bude cez dvadsať, je však merino vlna geniálna voľba.
Prirodzene reguluje teplotu oboma smermi, nezapácha ani po dlhšej jazde a na pokožke je prekvapivo jemná. Ak ste typ, ktorý vyráža skoro ráno a vracia sa popoludní, merino ponožky VoXX sú presne pre vás.
Výbava na bicykel stojí peniaze aj čas, pritom cyklistické ponožky, kompresné podkolienky a bandáže sú tá najdostupnejšia časť výbavy s najväčším dopadom na komfort každej jazdy. A predsa väčšina z nás rieši tieto veci až vtedy, keď je niečo zle.
Skúste to tento rok opačne. Začnite od nôh a užite si kilometre komfortných kilometrov na bicykli.
S nami nešliapnete vedľa!